Gesundheitsratgeber
Der Prozess des biologischen Alterns ist vielschichtig und betrifft sowohl das äußere Erscheinungsbild als auch die inneren Vorgänge im Körper. Die erfreuliche Nachricht: Es gibt Möglichkeiten, diesen natürlichen Ablauf zu verlangsamen. Doch wann setzt das biologische Altern tatsächlich ein – und wie lässt es sich gezielt beeinflussen?
