Ein Mehl, was es in sich hat: Schwarzkümmelmehl von G-Nutrition, das wir nach der ersten Kaltpressung von Schwarzkümmelöl aus dem Presskuchen gewinnen. Ein durch das handwerkliche Herstellungsverfahren schonend hergestelltes Mehl mit vielen Vital- und Mikronährstoffen. Mit einem Restölanteil von etwa 10 Prozent ist Schwarzkümmelmehl von G-Nutrition eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die für eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion und Entzündungshemmung wichtig sind. Es enthält auch wichtige Vitamine wie B1, B2, B3 und B6, die als Bausteine für lebenswichtige Enzyme dienen und zur Energiegewinnung beitragen. Diese einzigartige Kombination macht das Schwarzkümmelmehl zu einer wertvollen Ergänzung für Ihre tägliche Ernährung und fördert Ihre Gesundheit, insbesondere bei einer vegetarischen oder veganen Ernährungsweise.
Verwendung von Schwarzkümmelmehl
Schwarzkümmelmehl von G-Nutrition eignet sich hervorragend zum Backen und Würzen verschiedener Gerichte. Auch für die Zubereitung von mildem Schwarzkümmeltee ist es geeignet. Beachten sollte man, dass der Anteil des Mehls auf maximal fünf bis sieben Prozent begrenzt werden sollte, um ein bitteres Geschmackserlebnis zu vermeiden. Es empfiehlt sich, mit verschiedenen Mengen zu experimentieren, um die ideale Dosierung zu finden.
Verzehrempfehlung
Die empfohlene Verzehrmenge von Schwarzkümmelmehl kann je nach persönlichen Vorlieben und dem spezifischen Verwendungszweck variieren. Für den täglichen Verzehr empfiehlt es sich, etwa 1-2 Esslöffel in Ihre Mahlzeiten einzubinden.